为积极响应全国大学生“5·25”心理健康节号召,扎实推进校园心理健康教育工作,有效疏导学生学业压力、消解负面情绪,营造和谐温暖、积极向上的校园心理育人氛围,5月24日,林草学院青年志愿者环境保护协会精心组织开展“半盏茶香,半日心宁”心理趣味主题活动,吸引了学院众多学子积极参与。

本次活动以“围炉煮茶”为核心载体,着力构建轻松无压的沉浸式交流环境。活动现场,同学们围坐品茗、互动畅谈,在氤氲茶香中卸下学业疲惫、舒缓身心压力;活动设置多元趣味解压环节,通过书写心语、折制星鹤寄托内心期许,有效疏导负面情绪;同时参与石膏娃娃涂色、棋类对弈等趣味解压项目,在休闲创作与互动娱乐中进一步缓解压力、放松心情。活动尾声,全体工作人员主动分工协作,共同整理物资、清扫场地,自觉践行文明校园准则,确保活动现场干净整洁、秩序井然,充分展现了青年志愿者的良好风貌。

此次活动,将传统茶文化体验与心理健康疏导有机结合,在闲适雅致的氛围中帮助同学们卸下心理负担、梳理情绪状态,切实达到放松身心、滋养心灵的良好效果,赢得了全体参与学生的一致好评。下一步,林草学院将持续聚焦学生心理健康需求,不断创新心理健康教育形式,策划开展更多形式多样、内容丰富的心理健康活动,筑牢校园心理育人阵地,全方位护航广大青年学子阳光健康成长。
图/文:马跃千 郭静雨
审核:扎西顿珠 旦增旺姆