2022年10月期间，西藏农牧学院组织开展“健康心灵，你我同行”心理健康教育主题班会活动。全校共21个班级（含水土学院研究生班）参加了本次心理主题班会活动，班会主题涉及新生适应、情绪管理、压力管理、知识普及、网络使用等，班会形式有主题宣讲、心理小游戏、知识竞赛、朗诵比赛、辩论赛等。

   在各学院心理辅导员的精心组织下，各参与班级准备了心理班会策划书，知识宣讲材料，制作了精美的PPT。通过心理主题班会的开展，引导学生踔厉奋发、笃行不怠，不负时代、不负韶华，学会尊重他人、友好相处；引导学生觉察烦恼时的情绪，正确地面对情绪，享受快乐的心态。参与班级的学生们都能够积极主动，班会活动开展得有声有色，深入人心。

   本次班会，有助于普及心理健康知识，引导班级同学正确掌握大学生心理健康标准、心理健康维护以及正确寻求心理帮助的途径，树立争做自我心理健康第一责任人的意识。有助于让学生们及时摆脱负面情绪的干扰，造就学生健全的人格，以饱满的热情，充沛的精力和坚忍不拔的意志品质投入到学习和生活中去。